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主题: 红枣食用必知重庆名仕生殖医|院五大禁忌

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  • 发表于:2019/2/21 14:17:54
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  红枣食用必知五大禁忌

  在生活中红枣的营养价值是比较高的,同时红枣性温,更是女性补血的佳品。对此红枣还能起到排毒解毒,还可以入药。每天早上吃上几颗红枣,或喝一杯红枣茶,?#21152;?#24456;好的补血效果。然而红枣虽美味营养,同时对养生起到良好的效果,但是还是要在食用中注意以下几个问题。

  红枣养生,食用需注意搭配

  一、不宜和黄瓜或萝卜?#40644;?#39135;用:

  萝卜会有抗坏血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,?#34903;殖?#20998;都可破坏其他食物中的维生素。

  二、不宜与维生素同时食用:

  枣中的维生素可使维生素K分解破坏,使治疗作用降低。

  三、服用退热药时禁忌食用:

  服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体,减少初期的吸收速?#21462;?#22823;枣为含糖量高的食物,故禁忌食用。

  四、服苦味健胃药及祛风健胃药时不应食用:

  苦?#37117;?#31067;风健胃药是靠药物的苦味来刺激?#27602;?#22120;官,反射性地提高食物对中枢的兴奋性,以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用大枣,则明显地影响药物的疗效。

  五、不宜?#25237;?#29289;肝脏同时食用:

  动物的肝脏富含铜、铁等元素,铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

  关于红枣的养生知识。除上述之外,龋齿疼痛、下腹部胀满、大便秘结者不宜食用。另外,忌与?#23567;?#40060;同食。希望在养生方面?#38405;?#26377;一定的帮助!

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